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連休の過ごし方

「ゴールデンウィークは何処かにお出かけするんですか?」って,よく聞かれます.でも,人が大勢いる場所は好きではないし,渋滞も大嫌い.ということで,連休中は自宅で過ごすことに決めています.いつも学会などで留守にする事が多いせいか,自宅に居られるのが嬉しくてたまりません.完全な「オフ」です.

まずは,普段できないちょっとディープな片付け.例えば,学会に行く度に貰うので,たまりにたまったネックストラップの処分とか.冷蔵庫を覗くと期限切れの調味料などがあったりして,ビックリ(-_-;) 冬物と夏物の入れ替えと,不要になった洋服の処分などなど,潔く捨てます.

録画しておいたビデオや映画を観るのも,楽しみの一つです.普段はニュース番組を観る程度なので,ゆっくり映画などを観ることはありません.最近録画しているのが,BSフジで放送されている「孫子兵法大伝」です.何しろ平日の夕方に1時間ずつ放送されているので,なかなか追いつけません.以前に放送されていた「孫子兵法:The Ultimate Master of War」とは登場人物などが微妙に異なりますが,やはり面白い!

ウダウダしてばかりいると身体がなまるので,ウオーキングをしたり軽くランニングをしてみたり,加圧トレーニングに精を出すことにしています.いつもは車通勤だし,新幹線や飛行機での移動が多いので,少しでもエクササイズをすると本当に気分いいですよね!
IMG_0741[1]

誰にも邪魔されることなく,完全に自分のペースでやりたいことが出来るって,お休みならではです.それに,ゆっくりと本や雑誌を読んだり出来るって,本当に嬉しいです.
でも,そんなシアワセな時間はアッという間に過ぎ去ってしまいます.さて,また明日から頑張らなくちゃ!(^^)!
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プロフィール

Junko先生

Author:Junko先生
「I ❤ IVUS」へようこそ!
横浜市の病院に勤務している循環器内科医で,専門は「血管内イメージングとカテーテル治療」です.
Twitter: @JunItabashi

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